Sauna

Από την αρχή της Σκανδιναβικής ιστορίας, η φινλανδική σάουνα έχει κατακτήσει ολόκληρο τον κόσμο. Η θερμότητα στη σάουνα μπορεί να φτάσει σε θερμοκρασίες έως και 100°C, αλλά η χαμηλή υγρασία (20-30%) το μετατρέπει σε μια ευχάριστη αγκαλιά που χαλαρώνει τους μυς και διεγείρει τον σωματικό καθαρισμό.